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体重-0.5kg/ウエスト-1.0cmとダイエット効果バッチリ! [キャベツダイエットの効果と結果]

今週も、体重とウエストの測定日が来ました。

先週は手応えのわりにダイエット効果がいまひとつ出ていませんでしたが、今週はどうでしょう。
正直言うと、今週はあまり手応えがなかったのですが。

先週の体重・ウエスト測定時に“翌週あたりに効果が出たりする”といった趣旨のことを書きましたが、はたして結果はどう出るでしょうか。

■キャベツダイエットの効果 途中経過レポート
 体重ウエスト
開始前
(09/5/23)
77kg89cm
現在67.5kg79.5cm
開始前との差-9.5kg-9.5cm
目標68kg79cm
目標まであと-0.5kg0.5cm


やっぱり!

今週はたいして手応えがなかったにもかかわらず(笑)、体重-0.5kg/ウエスト-1.0cmとダイエット効果バッチリ!!
最近は、キャベツダイエットの効果が翌々週あたりにあらわれるのかもしれませんね。

ともあれ、これで体重はダイエット目標を0.5cm下回り、ウエストは目標値まであと0.5cm。
2009年の5月末から始めたキャベツダイエットも、いよいよフィナーレを迎えることができるかもしれませんね。

というか、年末年始の前にダイエット目標を達成しないと面倒なことになりそうですよね...(笑)。
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