So-net無料ブログ作成
検索選択

一喜一憂しすぎないのもダイエットには大切 [キャベツダイエット 成功への道のり]

落ち着いたかに思えたキャベツの値段は、どうやら決して下がってはいなかったようです。
今日店頭でチェックしたかぎりでは、むしろさらに20~40円程度値上がりしています!(涙)

そんなわけで、仕方なく今日は近所の八百屋の産地不明キャベツで我慢しました。
1玉200円なり...(※ほぼ同じサイズが以前は100円)。

この記事の続きを読む


コメント(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ:美容

体重が変化なしでウエストは+0.5cmと完全に足踏み [キャベツダイエットの効果と結果]

今週も、手応えがないままあっという間に1週間が経過しました。

キャベツがいまひとつ食べられないというのは、相変わらず。
ドレッシングを以前使ってお気に入りだった焼肉のたれに変えましたが、変化は感じられませんでした。

さて、今週のキャベツダイエットの効果やいかに...。

この記事の続きを読む


コメント(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ:美容

キャベツを軽く煮て食べるのはどうか [キャベツダイエット 成功への道のり]

今日は、復活させた塩ダレでキャベツを食べました。

でも、どうも新鮮味がなくてダメです。
キャベツはいまひとつ進みませんでした。

この記事の続きを読む


タグ:キャベツ
コメント(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ:美容

またキャベツをモリモリ食べられるようにという狙いを込めて [キャベツダイエット 成功への道のり]

今日は3食キャベツを食べて、今週の巻き返しを図りました。
毎食、ごはんの量もだいぶ減らしています。

もちろん、おかずも少なめでしたよ。

この記事の続きを読む


コメント(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ:美容

キャベツダイエットもちょっと煮詰まってきました [キャベツダイエット 成功への道のり]

どうも最近は、いまひとつ“やせている”感がありません。
やはり体重・ウエストともに過去の標準値に近づきつつあるので、ダイエット効果も足踏みしている感じです。

このあたりでなにかカンフル剤的なものがあればいいのですが...。
ドレッシングを変える手法もそろそろ効き目がなくなってきたので、困りどころです。

この記事の続きを読む


コメント(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ:美容

キャベツの値段が少し落ち着いてきた? [キャベツダイエット 成功への道のり]

今日は、晩ごはんが外食になってしまったため夜はキャベツがあまり食べられませんでした。
食事の量自体も少なかったとは言えないので、ちょっと厳しかったかもしれません。

なかなかキャベツダイエットの波に乗れませんねぇ...。

この記事の続きを読む


コメント(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ:美容

やはりキャベツバテらしい(笑) [キャベツダイエット 成功への道のり]

やはり、どうもキャベツバテらしい(笑)。

キャベツ自体は切らさないようにしているものの、どうも1回に食べる量が減ってしまう。
途中で“もういい”となってしまうんですね。

結果的に、食事のごはんの量は変わらないながらおかずの量は増えてしまっているようです。

この記事の続きを読む


コメント(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ:美容

今週は初の体重&ウエストダイエット効果なし [キャベツダイエットの効果と結果]

また、週に一度の体重とウエストの測定です。

今週は全般的にキャベツをあまり食べずそのぶんおかずを食べてしまっていた感があるので、ちょっと厳しいのではないでしょうか。
お盆にキャベツをまったく食べない日が2~3日あったので、そのあたりの影響も今週あたり出そうです。

さて、今週の体重とウエストは...。

この記事の続きを読む


コメント(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ:美容

キャベツバテ?どうもキャベツを食べ進められなかった1週間 [キャベツダイエット 成功への道のり]

今週も、1週間のキャベツダイエットが終了です。
総じて、今週はなぜかキャベツがあまりすすまなかった気がします。

だからといって、決して夏バテというわけではありません(笑)。
そもそも、夏バテ自体したことがありませんし。

この記事の続きを読む


コメント(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ:美容

キャベツダイエットの長続きとダイエット効果アップのポイント [キャベツダイエット 成功への道のり]

今日も、昨日から使い始めてお気に入りのドレッシング・リケンの「セレクティー イタリアーノ」を使いました。
一見サウザンアイランドのようでいて、食べてみるとトマトクリームソースのような味わいというのが、なんとも新しくておいしいです。

おまけにノンオイルですから、嬉しいドレッシングですよね。
ダイエットには、うってつけと言えます。

この記事の続きを読む


コメント(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ:美容
(c)キャベツダイエット 効果体験ブログ「成功のレシピ」
SEO対策済みテンプレート

この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。

×

この広告は1年以上新しい記事の更新がないブログに表示されております。